メンタルヘルス

メンタルヘルス

理想のパートナーとの出会いは潜在意識で決まる?幸せになる心の整え方

理想のパートナーとの出会いがない30-40代女性は必見!HSP気質の潜在意識カウンセラーが、婚活疲れや自信のなさを解決する心の整え方を解説。思い込みを外し、心の余裕を作ることで自然と出会いを引き寄せる方法をお伝えします。潜在意識が変われば、人生好転間違いなし。
メンタルヘルス

頑張ってるのに報われな!?仕事が変わる瞬間|潜在意識で未来を変える

頑張ってるのに報われない仕事に疲れた人へ。HSP心理カウンセラーが教える「潜在意識の自己評価」を変えるだけで努力が実る秘密。あなたの頑張りが認められない本当の理由と、潜在意識カウンセラーが、今日から始められる心の整え方を公開します。
メンタルヘルス

ありがた迷惑&おせっかい!うざいと感じる自分は冷たい?相手の心理と特徴

「おせっかい うざい」と感じるのは心が狭いから?職場や家庭、ママ友との人間関係でありがちな“おせっかいな人”にモヤモヤするのは生きてると誰でも不快に。相手に悪意がないからこそ難しい距離感の取り方、やんわり伝えるコツ、波長が合わない人との関わり方など解説します。
メンタルヘルス

給料が低くて辛い人が収入を上げるには?潜在意識の書き換えがカギ!

給料が低くて辛い…そんな悩みを抱える方へ。実は、収入の上限を決めているのは「潜在意識」かもしれません。本記事では、お金に対する無意識の思い込みに気づき、潜在意識を書き換えることで収入を増やす具体的な3ステップと実践例を紹介。今日からできる小さな一歩を解説!
メンタルヘルス

夢占いと夢分析の違いって?あなたに合った夢との向き合い方を見つけよう

夢占いと夢分析、何が違うの?心理学的根拠とアンケート結果をもとに、それぞれの特徴とメリットを徹底比較。あなたの夢に隠された意味を知る最適な方法を見つけましょう。科学的アプローチで夢との向き合い方をガイドします
メンタルヘルス

しんどい!心が疲れる季節に乱れる自律神経の対処法!原因は?

「なんだか心が疲れる…」と感じやすい季節。原因は、自律神経の乱れかも。気温差や湿度、冷房によるストレスがメンタルに影響し、眠れない・やる気が出ないなどの症状を引き起こします。心と身体を整えるため対策、日常の簡単なセルフケアなどやさしく解説しています。
メンタルヘルス

一瞬で信頼を勝ち取る人の共通点!無意識に好かれる秘訣とは?

「信頼される人 特徴」「好かれる人 行動」「第一印象 良くする方法」で検索されるあなたへ。なぜか誰からも好かれる人には共通点があります。心理学×実体験から導く“無意識に信頼される秘訣”を徹底解説。今すぐ実践できる行動習慣とは?
感情のコントロール

感情をコントロールできないのは心のキャパのせいじゃない!

感情的になるのは「キャパ不足」ではなく、潜在意識にたまった感情の記憶が原因かも。子育て・人間関係・職場ストレスで悩むあなたへ。怒りや不安、自己嫌悪のループから抜け出す方法を解説。潜在意識の仕組みと感情コントロールのヒントを知りたい方は必見!お悩み相談も募集中!
メンタルヘルス

「家事が終わらない…」そのイライラは“潜在意識”が原因かも!?

家事が終わらない日は、もう自分を責めなくてもOK!そのイライラの正体は、怠けでも甘えでもなく、心の奥にある“潜在意識”が関係しているかもしれません。「ちゃんとしなきゃ」「片付けられない=ダメ」という思い込みを手放すヒントを、共感とやさしさでお届けします。
メンタルヘルス

最近イライラするのは季節のせい?自律神経が乱れるサインと整え方

春から夏にかけて、なんとなく気分が落ち込む、イライラする…それは季節の変化による自律神経の乱れが原因かも!知らないうちに蓄積される心の不調のサインと、今日から無理なく始められる4つのセルフケア習慣をわかりやすく解説!自分をとメンタルを不安整えるヒントにしよう。