自己啓発

お金のこと

心理のクセを直せ!なぜかお金が貯まらない…原因は潜在意識だった⁉︎

「なぜかお金が貯まらない…」そんな悩みを抱えるあなたへ。実は、原因は節約術ではなく“潜在意識”にあった!?無意識の思考グセを変えるだけで、自然と貯金体質に変われる方法を心理カウンセラーの視点で解説。貯金ゼロから抜け出す第一歩を踏み出しましょう。
自己啓発

【失恋で気づいた】愛されない私を卒業する!潜在意識を整える癒しのステップ

失恋で「愛されない私」と悩み、苦しんでいるあなたへ。潜在意識に刻まれた思い込みを癒し、本来の自分を取り戻すステップを体験談と共にわかりやすく解説します。失恋の痛みを乗り越え、潜在意識を整えて愛される自分に変わるために、今日からできる行動も具体的に紹介。
自己啓発

「新しい環境がしんどい」と思ったときに読んでほしい“まだ慣れてないだけ”という視点

新しい職場や人間関係、初めての環境で感じる「しんどさ」や「自分だけ浮いているかも」という不安。つい自分を責めてしまうその気持ちは、実はあなたが頑張っている証拠です。“まだ慣れていないだけ”という視点から、心理カウンセラーが心を軽くするヒントをお届けします。
自己啓発

潜在意識を書き換えたら嫌な人が消えた!イライラしない思考法も解説

「悪口を言う人が自然と消えた…」その秘密は潜在意識の書き換えにあり!本記事では、潜在意識の仕組み・イライラしない思考法・波動を高める方法を具体例付きで解説。嫌な人間関係を手放し、ストレスフリーな人生を実現する方法を知りたい方は必見!
メンタルヘルス

心のキャパが狭い?感情のコントロールができなくて悩んでいませんか?

ストレスが溜まりやすく、HSPや繊細な性格で疲れやすい方へ。心のキャパを広げ、ストレスを減らす方法を解説!イライラ・不安をコントロールし、穏やかに過ごせる3つの習慣とは?イライラを減らし、感情をコントロールする3つの実践法、感情の浮き沈みを抑えるコツも紹介!
自己啓発

「楽勝だと思っていたのに…」突然の部署移動で不安になったときの対処法〜新しい環境でもスムーズに馴染む“心の整え方”〜

部署移動で不安を感じるのは自然なこと。でも大丈夫!本記事では、不安を克服し、新しい環境にスムーズに馴染むための実践的な3つのステップを解説。成長のチャンスを前向きに捉え、一歩ずつ自信をつけていきましょう!不安に負けず、不安を克服する自己啓発力を身に付けよう!
自己啓発

趣味なんてどうでもいい?趣味は簡単に見つかります!

趣味がないと感じるあなたへ。趣味は簡単に見つかり、自己満足やマインドフルネスを通じて心の豊かさを育む手段です。潜在意識を活用し、日常の中で楽しみを見つける方法を探求しましょう。趣味を持つことで、人生がより充実し、ストレスを軽減することができます。
自己啓発

我慢するのは逆効果!?幸せになるには相手に期待しないこと

相手の顔色をうかがいながら仕事をする、いわゆる我慢をすれば、幸せになれると思ってませんか?実はそれが不幸の原因となります。人間関係は相手に期待しないこと。我慢するたびに
自己啓発

心こそ大切!手放すと楽になること8選

悩みの9割が人間関係、いわゆる人に依存や執着をするのが原因。この記事では、お悩み相談に最も寄せられる内容を基に、手放すと心が楽になる事8選を徹底解説。私自身心理カウンセラー×潜在意識の専門家として、お悩み相談解説中。さらに!LINEでお友達追加もお待ちしています。
自己啓発

【保存版】人間関係は自分が我慢?それは間違い

人間の悩みの9割は人間関係。あなたは常に我慢をしていませんか?自分さえ我慢すれば世の中うまくいく!そんな考えはメンタル低下、不幸になる原因です。相手の主張に合わすのではなく、自分の感情に耳を傾けてみるべき。一人で悩みを抱え込まず、私、心理カウンセラーにまずはご相談を!