自己成長

自己啓発

趣味なんてどうでもいい?趣味は簡単に見つかります!

趣味がないと感じるあなたへ。趣味は簡単に見つかり、自己満足やマインドフルネスを通じて心の豊かさを育む手段です。潜在意識を活用し、日常の中で楽しみを見つける方法を探求しましょう。趣味を持つことで、人生がより充実し、ストレスを軽減することができます。
自己啓発

我慢するのは逆効果!?幸せになるには相手に期待しないこと

相手の顔色をうかがいながら仕事をする、いわゆる我慢をすれば、幸せになれると思ってませんか?実はそれが不幸の原因となります。人間関係は相手に期待しないこと。我慢するたびに
自己啓発

心こそ大切!手放すと楽になること8選

悩みの9割が人間関係、いわゆる人に依存や執着をするのが原因。この記事では、お悩み相談に最も寄せられる内容を基に、手放すと心が楽になる事8選を徹底解説。私自身心理カウンセラー×潜在意識の専門家として、お悩み相談解説中。さらに!LINEでお友達追加もお待ちしています。
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【保存版】人間関係は自分が我慢?それは間違い

人間の悩みの9割は人間関係。あなたは常に我慢をしていませんか?自分さえ我慢すれば世の中うまくいく!そんな考えはメンタル低下、不幸になる原因です。相手の主張に合わすのではなく、自分の感情に耳を傾けてみるべき。一人で悩みを抱え込まず、私、心理カウンセラーにまずはご相談を!