メンタルヘルス

運命を感じる?今さら言えないこと「繋がる縁もあれば離れる縁もある 」

過去の嫌な人間関係「一期一会」。あなたの人生において大切だった?人生のおける縁の意味は?恋人、家族、職場の人、どんな意味があるのか。別れの縁もあるけど、どう乗り越えて自己啓発に進むのかもチェック。小さな喜びは、小さな感謝から。今ここで「一期一会」について解説。
ライフスタイル

イライラがなくなる?自分の感情をコントロールする週間10選

イライラ、不安、自分の感情をコントロールするする週間10選!毎日、マインドが低いネガティブ思考で苦しんでいませんか?しかも、起こらない不安に襲われ、仕事や家事、育児にストレスを感じている方は是非、この記事を読んでください。最後に大切なお知らせもあります。
ビジュアライゼーション

期待を手放すとは?現実が動き出す理由

ちっぽけな悩みを小さな頭で考えてませんか?悩みの9割が人間関係。執着だらの人生にウンザリ。そんな時は、潜在意識から見直すべき。不安や恐れ、ストレスはあなたの潜在意識が関連しています。今から期待を外して心を楽にしよう。その理由や対策を解説します。
健康的な習慣

友達は必要と思う理由を教えて!友達を作る意味はあるの?

友達も恋人もいない、孤独感を感じている男女のみなさん。寂しいけど、友達作りが苦手という人いますか?友達作りのメリット、友達が必要な理由など若い人でもわかりやすいように解説します。この記事では、LLINE友達募集中、お悩み相談Giftアプリのご案内があります。
自己啓発

我慢するのは逆効果!?幸せになるには相手に期待しないこと

相手の顔色をうかがいながら仕事をする、いわゆる我慢をすれば、幸せになれると思ってませんか?実はそれが不幸の原因となります。人間関係は相手に期待しないこと。我慢するたびに
メンタルヘルス

相手から理不尽な言葉をかけられる末路と心理!原因を徹底解説

理由もなく、相手から理不尽なことを言われて悔しい思いをしたことありませんか?わけもなく理不尽なことを言われると、その日はずっと気分が探しますよね?ではなぜ相手はそんなことを言ってい来るのか、その心理や特徴、原因などを深堀していきます。
ストレス管理

心が病んでしまう!? 原因は頑張りすぎだから

心が病む人は、おそらく誰でもあること。しかし、かなりネガティブ過ぎてメンタルが落ちている人が多すぎます。この記事では、心が病んでしまう原因を追究し、解決法、そして、お悩み相談を募集しているのでぜひチェックしてみよう!ぜひ一人でストレスを抱え込まないで!
自己啓発

心こそ大切!手放すと楽になること8選

悩みの9割が人間関係、いわゆる人に依存や執着をするのが原因。この記事では、お悩み相談に最も寄せられる内容を基に、手放すと心が楽になる事8選を徹底解説。私自身心理カウンセラー×潜在意識の専門家として、お悩み相談解説中。さらに!LINEでお友達追加もお待ちしています。
メンタルヘルス

我慢することは優しさではない!本当の優しさは離れてから気づくもの

自分さえ我慢すれば丸く収まる!と思っていませんか、実はそれは思い込みであり勘違いです。自己肯定感が低い人ほど他人に対して我慢しがちですが、間違った方法だと心の健康に影響します。悩みの9割が人間関係。あなたのメンタル低下にならないよう、本当の優しさを解説します。
マインドフルネス

不安や心配事は頭の中が暇だから

漠然とした不安、常に過去のトラウマや小さい頃の家庭環境、現在の生活環境の不安が消えなくて生きづらいという事ありませんか?その理由と解決策を徹底解決!さらに、こころのお悩み相談アプリでは、恋愛、人間関係、お金、仕事、生活などのあらゆる悩みも解決します。