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睡眠の質を上げよう!リラックスできるアロマオイルおすすめ6選!  

朝起きても疲れが取れない!その原因は「不眠」かも。現代病と言われる睡眠不足はストレスとの関連性あり。今回は、睡眠の質を上げる方法や、不眠を解消できると言われるおすすめのアロマを6つご紹介!睡眠の質を上げることで、日常のパフォーマンスもUP間違いなし!
2022.07.22
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気になる口臭の原因は虫歯?舌の雑菌によるもの?対策はある?

あなたの口臭、相手の口臭は気になったことはありますか?口臭といっても、食べ物や歯周病、ストレスや胃腸などの体調不良など様々な原因があります。自分ではなかなか気づけない口臭ですが、特に自分のマスクから口臭に気付くケースも!そんな口臭の原因や対策を紹介します。
2021.08.07
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