ハーブティー

HSP気質で生きづらさを感じているあなたへ。日中のストレスで乱れた自律神経を整える「夜の感覚調整法」を解説。潜在意識を味方につける思考法と、ノンカフェインハーブティーを取り入れた夜習慣で、敏感な感性を守りながら穏やかに過ごすヒントをお届けします。