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自己啓発

資格があっても仕事ができない理由|潜在意識の不安回避が原因!?

資格があっても仕事ができないと悩む方へ。その原因は潜在意識の不安回避かもしれません。脳科学と心理学の視点から、資格を活かせない本当の理由と具体的な解決策を解説。完璧主義から抜け出し、小さな行動で自信を育てる方法をお伝えします。
メンタルヘルス

ありがた迷惑&おせっかい!うざいと感じる自分は冷たい?相手の心理と特徴

「おせっかい うざい」と感じるのは心が狭いから?職場や家庭、ママ友との人間関係でありがちな“おせっかいな人”にモヤモヤするのは生きてると誰でも不快に。相手に悪意がないからこそ難しい距離感の取り方、やんわり伝えるコツ、波長が合わない人との関わり方など解説します。
メンタルヘルス

給料が低くて辛い人が収入を上げるには?潜在意識の書き換えがカギ!

給料が低くて辛い…そんな悩みを抱える方へ。実は、収入の上限を決めているのは「潜在意識」かもしれません。本記事では、お金に対する無意識の思い込みに気づき、潜在意識を書き換えることで収入を増やす具体的な3ステップと実践例を紹介。今日からできる小さな一歩を解説!
メンタルヘルス

夢占いと夢分析の違いって?あなたに合った夢との向き合い方を見つけよう

夢占いと夢分析、何が違うの?心理学的根拠とアンケート結果をもとに、それぞれの特徴とメリットを徹底比較。あなたの夢に隠された意味を知る最適な方法を見つけましょう。科学的アプローチで夢との向き合い方をガイドします
潜在意識のメカニズム

なぜ人によって受け取り方が真逆なのか?潜在意識と脳科学から読み解く

なぜ「クマが可哀想」「国民ファーストは差別だ」で意見が真逆に分かれるのか?潜在意識と脳科学から読み解く、感じ方の違いの本当の理由。生きづらさや人間関係の悩みを抱える方へ、無意識の反応パターンを理解して心を軽くする方法をお伝えします。
メンタルおすすめ特集

自律神経とホルモンの乱れを整えるルイボスティー|ふくちゃ楽天レビュー

イライラ、不安、眠れない…。そんな自律神経や女性ホルモンの乱れによるメンタル不調に悩む女性へ。ノンカフェインでミネラル豊富なルイボスティーは、心と体のバランスをやさしく整える自然派のサポートドリンク。PMSや更年期、寝つきの悪さに悩む方にもおすすめ。
メンタルヘルス

しんどい!心が疲れる季節に乱れる自律神経の対処法!原因は?

「なんだか心が疲れる…」と感じやすい季節。原因は、自律神経の乱れかも。気温差や湿度、冷房によるストレスがメンタルに影響し、眠れない・やる気が出ないなどの症状を引き起こします。心と身体を整えるため対策、日常の簡単なセルフケアなどやさしく解説しています。
メンタルヘルス

一瞬で信頼を勝ち取る人の共通点!無意識に好かれる秘訣とは?

「信頼される人 特徴」「好かれる人 行動」「第一印象 良くする方法」で検索されるあなたへ。なぜか誰からも好かれる人には共通点があります。心理学×実体験から導く“無意識に信頼される秘訣”を徹底解説。今すぐ実践できる行動習慣とは?
実践的なアドバイス

職場の人間関係に疲れた人へ「潜在意識」でストレスを減らす3つの方法

職場の人間関係で毎日疲れていませんか?上司の顔色、同僚との距離感、そんなストレスの原因は「心の距離感」にあります。潜在意識の仕組みを活用して適切な境界線を設定することで、人間関係のストレスを大幅軽減。3ステップの実践方法と成功者の体験談で職場環境をゲット!
ライフスタイル

朝の3回深呼吸が人生を変える?心と自律神経を整えるシンプル習慣

朝起きてすぐに深呼吸を3回するだけで、自律神経が整い、メンタル!?朝の深呼吸がストレス軽減・心の余裕・集中力アップにどう作用する理由を解説。忙しい朝でもできる呼吸法、習慣化のコツも紹介。「朝のだるさ」「イライラ」「不安感」、深呼吸を取り入れるメリットをお届け。