maki

HSP

HSPとは?繊細さんの特徴・タイプ・病気との違いを徹底解説 

HSPとは何か、特徴・タイプ・病気との違いを徹底解説。5人に1人が該当するHSPは病気ではなく生まれ持った気質です。DOES(4つの特徴)、内向型・外向型・HSS型の分類、発達障害との違い、遺伝要因、セルフチェック方法まで、繊細さんについて知りたい情報を網羅的にまとめました。
ポジティブ思考潜在意識の活用

【驚愕】人間の悩み!実は4つだけ?心が軽くなる分類法 

人間の悩みは実はたった4つに分類できる?お金・健康・人間関係・夢の4つの悩みと潜在意識の関係を解説。20代で悩みだらけだった私が発見した心が軽くなる整理法。今日からできる小さな一歩で、潜在意識を書き換えて人生を変える方法を実体験を交えてお伝えします。
ポジティブ思考潜在意識の活用

人間の悩みの9割は人間関係?潜在意識が作る現実の仕組み

人間の悩みの9割は人間関係?実はそれ、あなたの潜在意識が作り出しているかも。他責も自責もNG。鏡の法則で自分が発しているものが返ってくる仕組みを解説。潜在意識の思い込みパターンに気づき、ニュートラルな視点で書き換える方法を実体験とともに紹介。今日から人間関係が楽になります。
ポジティブ思考潜在意識の活用

毎日仕事に行きたくない!それは逃げじゃない!潜在意識が作る「安全の錯覚」

仕事のストレスが限界に達している10のサインを解説。潜在意識が「無理を正常」と錯覚していると、心身の危険信号に気づけません。我慢が当たり前になっているあなたへ、今すぐチェックすべき症状と対処法をご紹介。一人で抱え込む前に読んでください。
感情のコントロール

夫にイライラが止まらない!今すぐできる対処法と心を整える方法

夫にイライラしてしまう…そんな悩みを抱えていませんか?家事や育児、些細なことでイライラする原因と、今日から実践できる対処法を解説します。一人で抱え込まず、夫婦関係を改善するためのカウンセリング活用法もご紹介。穏やかな日常を取り戻しましょう。
アロマ

アロマでストレス解消!自律神経を整える効果的な使い方【完全ガイド】

アロマの香りでストレスを軽減し、自律神経のバランスを整える方法を徹底解説。おすすめ精油の種類、科学的効能、実践的な使い方まで3000文字で網羅。今すぐ始められるアロマテラピー入門ガイド。
メンタルヘルス

潜在意識とスピリチュアルの違いとは?初心者にも分かる基本と活用法 

潜在意識とスピリチュアルの違いを分かりやすく解説。心理学的アプローチとスピリチュアルな世界観の共通点と相違点、それぞれの活用法まで。HSPや繊細な方にもおすすめの、科学とスピリチュアルを融合させた自分らしい生き方のヒントをお届けします。
アファメーション

アファメーションで結果が出る・出ない人の違い!潜在意識と習慣の仕組みを解説 

アファメーションで「効果が出る人」と「出ない人」の違いとは?唱えても人生が変わらない理由を心理学・潜在意識・習慣化の観点から徹底解説!アファメーションがうまくいかない本当の原因と、結果を出すための具体的なコツをやさしくご紹介!
潜在意識の理解

【初心者さん大歓迎】潜在意識と顕在意識の違い?今さら聞けないアレを解説!

潜在意識と顕在意識の違いを初心者にもわかりやすく解説!意味・仕組み・特徴の違いから、書き換え方法・アファメーション・習慣化テクニックまで網羅。潜在意識の活用に悩む方へ、図解なしでもスッと理解できる構成でお届け。人生を変える第一歩、踏み出してみませんか?
ポジティブ思考潜在意識の活用

職場の人間関係のストレス!潜在意識が「いい人でいなきゃ」を強制!?

職場の人間関係のストレスで吐きそうなほど辛い…それは潜在意識が「いい人でいなきゃ」と強制しているからかもしれません。NOと言えない、嫌われるのが怖い、本音を隠してしまう。無意識の思い込みから解放され、楽に働ける自分になるための方法を解説します。